Yoga-Weiterbildungen - Yoga und strukturale Integration

Strukturale Integration ist eine Technik, die mit Tiefenmassagegriffen und Bewegungen die Struktur des Körpers ausrichtet. Diese Technik wurde von I. Rolf entwickelt. Durch die langjährige Tätigkeit und in vielen Seminaren gemeinsam mit Yogalehrern wurden daraus Prinzipien übertragen, die Teile ihrer Anwendung auch für Laien erlernbar machen. Vor allem sind es Erkennens- und Erfahrungsansätze der seelischen, geistigen und körperlichen Haltungen und Ihre Veränderungen in Stresssituationen. Die „Normalität“ unserer Körper in seinen praktizierten Bewegungen erspüren, in Frage zu stellen und zu berichtigen, soll als Erfahrungsziel für das Seminar gelten. Durch die unmittelbare Einflussnahme an einem fremden Körper verstehen insbesondere Yoga-Lehrer/ innen die funktionale Anatomie des Übenden besser und können größere Sicherheit beim Korrigieren von Schülern entwickeln. Konkret werden wir nach der von B.K.S. Iyengar entwickelten präzisen Übungsweise Asanas üben. 30 LE

Zielgruppe
Yoga-Lehrer/innen