Bewegung und Sport

Sebastian Kneipp hielt wenig von Hektik und Stress. Er empfahl vielmehr maßvolle Bewegung. Das bedeutet Ausgleichssport, also Sportarten, die Spaß machen und den Kreislauf auf Trab bringen. Das ideale Wechselspiel zwischen Leistung und Ausruhen stärkt Körper, Geist und Seele. Alle körpereigenen Systeme finden ihre Balance und machen den Menschen belastbarer und gleichzeitig erholter.

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Seminartipp!

Intensivkurs Kneipp-Hydrotherapie

Ausbildungsstart:
16.11. - 24.11.2019
in Bad Wörishofen

Mehr Informationen unter www.kneippschule.de

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