Ausbildung Aqua-Indian Balance®

Erlebe die energiereichen Übungen der indianischen Bewegungs- und Klangwelt als effektives Faszientraining und spüre dabei die Leichtigkeit deines Körpers im Wasser mit der Indian Balance-Philosophie "Den Körper bewegen, während die Seele ausruht"! Genieße diese neue Art der achtsamen Bewegung im wohltemperierten Element Wasser mit all seinen positiven, natürlichen, physikalischen Eigenschaften.
Aqua-Indian Balance® passt sich den individuellen Möglichkeiten des Einzelnen an und kann von allen Altersgruppen und Konditionstypen ausgeführt werden. Es bietet eine Vielzahl von Variationen und ist auch für Einsteiger leicht erlernbar. Die fließenden Übungen bringen wohltuende Energie und lassen dich die Leichtigkeit des Wassers rasch spüren. Aqua-Indian Balance® geht in die Tiefe - in unser Inneres, es lässt unsere Herzen im Gleichklang schwingen. 
Indian Balance® ist ein Achtsamkeits-, Dehnungs- und Kräftigungsprogramm aus der indianischen Tradition und dem Spirit indigener Heilgymnastik für den gesamten Körper. Die indianischen Rhythmen und harmonischen Klänge unterstützen die Entspannung und aktivieren zugleich die Fantasie. 
Aqua-Indian Balance® fördert den Gleichgewichtssinn, die Koordination und Konzentration, verbessert die Kraftausdauer und Kondition, bringt Beweglichkeit in den Körper, beugt Rückenbeschwerden vor und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Der Lehrgang zeigt dir die universell einsetzbaren Trainingstechniken nach nativer Tradition. Gleichzeitig werden Inhalte wie Kommunikation sowie persönliche Bewegungserfahrung und Trainerpräsenz gestärkt.

Inhalte 

• Vermittlung von Bewegungsabläufen im Wasser – persönliche Bewegungserfahrung
• Unterrichtstechnik des Aqua-IB Instructors
• Physikalische Eigenschaften des Wassers
• Erkennen der eigenen körperlichen und mentalen Strategien und Einsatz der eigenen Kräfte im (Unterrichts-)Alltag

Zielgruppe

Indian Balance® Instructor, Aqua-Fitnesstrainer/-in, Aqua-Animateur/-in, Wellnesscoach, allgemein Interessierte auf Anfrage

Abschluss

Zertifikat "Aqua-Indian Balance® Instructor"