Weiterbildung Beweglichkeit in all ihren Facetten

Lerneinheiten: 8
Gebühr für Nichtmitglieder: 120,00 €
Gebühr für Mitglieder: 95,00 €
Hinweis zu Gebühren: reine Seminargebühr

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28.05.2021, Zoom

Seminarnummer: 221453
Veranstaltungsort: Zoom
Referenten: Heike Kirschnek
Datum:
28.05.2021, 16:00 Uhr - 29.05.2021, 12:00 Uhr

Seminarzeiten: 
Freitag, 28.05.2021 16-19 Uhr
Samstag, 29.05.2021 9-12 Uhr

Status: freie Plätze
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Mit verschiedensten Techniken des Beweglichkeitstrainings laden wir Sie ein für mehr Mobilität und Schwung zu sorgen.Schwungtraining, Mobility, Formen des klassischen Dehnen bis hin zu speziellen Techniken, wie den Endpaßdehnungen stehen auf dem Programm.
Warum Beweglichkeit als konstitutionelle motorische Fähigkeit in allen Altersstufen sowohl im Kraft- und Ausdauertraining sowie im Gesundheits- und Rehasport so wichtig sind und was die Faszien damit zu tun haben, erfahren Sie in diesem Online-Seminar mit viel Praxis, ergänzt mit theoretischem Hintergrundwissen.

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