Flexibilität in Übungsstunden & in Körper und Geist
Lerneinheiten:
8
Gebühr für Nichtmitglieder:
89,00 €
Gebühr für Mitglieder:
109,00 €
Hinweis zu Gebühren: reine Seminargebühr
Unser Tipp!
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08.03.2025, Zoom
| Seminarnummer: | 225411 |
| Veranstaltungsort: | Zoom |
| Referenten: | Stefanie Lenk |
| Datum: |
08.03.2025, 09:00 Uhr
- 16:15 Uhr
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| Status: | freie Plätze |
| Jetzt anmelden |
Profitieren Sie von beweglichkeitsfördernden Übungen aus dem Faszien-, Yoga- und alternativen Rückentraining. Sie wirken u.a. auf unsere Energiebahnen an der Wirbelsäule, die uns so in Balance bringen. Beeinflussen Sie die Körper- und geistige Haltung der Teilnehmer*innen positiv und lösen Sie eventuelle Blockaden dank Anwendungen von Tennisbällen, Hartschaumrolle und ganzheitlicher Dehnungskombinationen. Zudem fördern die Mentaltrainingsübungen Ihre Vermittlungskompetenz als Übungsleiter/-in und den "Lern"-Erfolg der Teilnehmer/-innen.