Weiterbildung Indian Balance® – Momente der Kraft

Gebühr für Nichtmitglieder: 70,00 €
Gebühr für Mitglieder: 60,00 €
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12.02.2022, Zoom

Seminarnummer: 222265
Veranstaltungsort: Zoom
Referenten: Christian de May
Datum:
12.02.2022, 10:00 Uhr - 15:00 Uhr
Status: freie Plätze
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Dieser Spezial-Workshop bietet, neben der sinnlichen Wahrnehmung und harmonischen Kräftigung Deines Körpers, sehr viele Alternativen für die ganzheitliche Ausrichtung im Leben. Wie der Titel des Seminars schon verspricht, nehmen wir uns Zeit tiefer in uns hineinzuspüren, um die faszinierenden Potenziale unserer Ur-Kraft zu erleben. Eine zentrale Rolle spielen dabei die eigenen körperlichen und mentalen Strategien, die Dir zeigen, wie Du Deine Kräfte achtsam und wirksam für Dich einsetzt. Indian Balance® ist ein weites Feld, das ganzheitlich auf uns wirkt. Wir lernen durch den kraftvollen Spirit von ausgewählten Bewegungs- und Atemtechniken sowie Erdungs- und Körperbalanceübungen ein Gefühl von Stärke und Selbstvertrauen in uns zu erzeugen, das uns in unserem Alltag weiter hilft. Anhand gezielter Meridian-Übungen stärken wir den Energiefluss und erfahren, wie sich unser Körper, unsere Gedanken und Gefühle in das „Hier und Jetzt“ verändern. Eine Balance zwischen Herausforderung und Können wird geschaffen, indem wir fließende Sequenzen, Haltungen und Atmung harmonisieren und in Einklang bringen. Begleitet werden die Übungen von der eigens produzierten indianischen Klangwelt, diese vertieft die Wahrnehmung und lässt so diese Zeit zu einer Verabredung mit Dir selbst werden. 5 LE

Inhalte

  • Philosophie
  • Indigene Heilgymnastik
  • Top-Ten-Übungen
  • Embodiment
  • Energiefluss durch innere und äußere Haltung
  • Besonderheiten der indigenen Bewegungsrituale
  • Morgengruß Native Chi Flow
  • Achtsamkeit
  • Kahuna-Atemtechnik
  • Körperliche und mentale Praxis

Zielgruppe

Trainer/Übungsleiter/-in, Sportfachkraft, Entspannungstrainer/-in, der/die Indian Balance® kennenlernen möchten. Offen für alle Interessierte

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