Weiterbildung Lebensordnung damals und heute

„Kaum irgendein Umstand kann schädlicher auf die Gesundheit wirken als die Lebensweise unserer Tage (…)“

In diesem bekannten Zitat beschreibt Sebastian Kneipp das Phänomen des „fieberhaften Hastens und Drängens“ als Ursache vieler Krankheiten. Heute würden wir den Begriff „Stress“ dafür verwenden. Er betont die Notwendigkeit des Ausgleichs zum Erhalt der Gesundheit, und zwar nicht nur auf körperlicher Ebene.
Das, was wir heute „Lebensordnung“ nennen und oft als „seelische Gesundheit“ verstehen, entwickelte er als therapeutischen Ansatz für das ausgehende 19. Jhd. Es ist in seinen Grundprinzipien heute so aktuell wie damals. Die inhaltlichen Schwerpunkte und die methodische Umsetzung dieser Prinzipien müssen natürlich für die jeweilige Zeit angepasst und weiterentwickelt werden. In diesem Seminar versuchen wir, das umzusetzen. 

Inhalte

• Das 19. Jahrhundert: Umbruch auf allen Ebenen
• Lernen aus Erfahrung: Kneipps Entdeckung der Grundprinzipien einer gesunden Lebensordnung
• Inhaltliche und methodische Schwerpunkte damals und heute
• Funktionelle Reize auf der Seelenebene: Stress und Krisen als Auslöser für Entwicklung
• Salutogenese und Resilienz: ressourcenorientierte Konzepte zur Stärkung des seelischen Immunsystems
• Erfahrung und Vision: Weiterentwicklung einer gesunden Lebensordnung im digitalen Zeitalter