Weiterbildung Mobilisierung und Aufrichtung

Lerneinheiten: 8
Gebühr für Nichtmitglieder: 125,00 €
Gebühr für Mitglieder: 85,00 €
Hinweis zu Gebühren: reine Seminargebühr

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07.11.2020, Bad Wörishofen

Seminarnummer: 220434
Veranstaltungsort: Bad Wörishofen
Referenten: Christiane Müller
Datum:
07.11.2020, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
Status: freie Plätze
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Ein gutes Körpergefühl gibt nicht nur mehr Ausstrahlung, es kann damit auch gezielt Verspannungen oder Fehlhaltungen entgegengewirkt werden. In diesem Kurs lernen Sie Ihren Körper auf eine sehr differenzierte Weise kennen und eine vollkommen neue Art sich zu bewegen. Ebenso bekommen Sie neue Möglichkeiten und Erklärungsmodelle an die Hand, um Ihren Kursteilnehmern/-innen hilfreiche Korrekturen bei Fehlhaltungen geben zu können. Wir erspüren die unterschiedlichen Bewegungsrichtungen von Becken, Brustkorb und Kopf und bemerken „Einseitigkeiten“ und lernen diese auszugleichen. Die Wirbelsäule erleben wir nicht als starre Säule, sondern als lebendiges und mobiles Wirbelband. Mit diesen 3-D-Bewegungen kann gezielt Muskulatur aufgebaut und zugleich die Beweglichkeit und Mobilität gefördert werden. 8 LE

Zielgruppe

Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung, offen für Interessierte

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