Weiterbildung rücken gesund leben Ganzheitliche Prävention und Gesundheitsförderung

Lerneinheiten: 16
Gebühr für Nichtmitglieder: 195,00 €
Gebühr für Mitglieder: 160,00 €
Hinweis zu Gebühren: reine Seminargebühren

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13.05.2020, Landshut

Seminarnummer: 220825
Veranstaltungsort: Landshut
Referenten: Heike Gödeke
Datum:
13.05.2020, 10:00 Uhr - 14.05.2020, 15:00 Uhr
Status: freie Plätze
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Unsere Rückengesundheit basiert entsprechend dem salutgenetischen Gesundheitsmodell auf einem dynamischen Gleichgewicht. Sie ist abhängig von physischen, psychischen sowie sozialen Prozessen. Rückengesund leben - als eine ganzheitliche, subjektive Erfahrung - ermöglicht es somit jedem Individuum, Experte seines eigenen Lebensumfeldes zu werden.
Bewegung dient dabei als eine Art Vermittler, des gleichzeitigen Erlebens und Erkennens sowie des Gestaltens. Sie wird dazu genutzt, um diesen gleichzeitigen Wahrnehmungs- und Handlungsprozess in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden zu unterstützen sowie kompetenz- und ressourcenorientiert zu steigern.
Neben dieser aktiven Auseinandersetzung mit dem gesamten Körper, erfahren Sie wie sie Muskelverspannungen und wiederkehrende Schmerzen im Rückenbereich auf ganz natürliche Weise  vorbeugen bzw. auch im Akutfall begegnen können.

Inhalte

  • Grundkenntnisse über die Wirbelsäule, Aufbau, Funktionsweise und Schmerzsyndrome
  • Konzept der Salutogenese, Handlungskompetenzen und Ressourcen
  • Sichtweisen von Bewegung, wie Bewegung funktioniert
  • Wasseranwendungen nach Kneipp
  • Entspannung, Meditation, Muskeltonusregulation
  • Schmerzlinderung

Zielgruppe

Kneipp-Gesundheitstrainer/-in SKA, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit dem Schwerpunkt Natürliche Reize, Gesundheits- und Krankenpfleger/-in, Altenpfleger/-in sowie Mitarbeiter/-in zertifizierter Einrichtungen, die den entsprechenden Grundlehrgang besucht haben, Trainer/-in im Bereich Wirbelsäulen-Gymnastik. Offen für alle Interessierte.

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