Weiterbildung T’ai Chi Ch’uan Kurzform und Schwertform I

Lerneinheiten: 35
Gebühr für Nichtmitglieder: 375,00 €
Gebühr für Mitglieder: 315,00 €
Hinweis zu Gebühren: reine Seminargebühren

Unser Tipp!

Seminarversicherung abschließen, z.B. bei der HanseMerkur Versicherung!


16.06.2021, Bad Wörishofen

Seminarnummer: 221217
Veranstaltungsort: Bad Wörishofen
Referenten: Ingrid Schmid-Bergmann
Datum:
16.06.2021, 17:00 Uhr - 20.06.2021, 12:00 Uhr
Status: freie Plätze
Jetzt anmelden

Die Kernformen der Ausbildung zum/zur T'ai Chi Ch'uan Kursleiter/-in und -Lehrer/-in sind die Kurzform, die Langform und die Schwertform des Yangstils nach Cheng-Man Ching und Yang Cheng Fu und Dr. Chi.

Wenn die Kurzform erlernt ist, oder auch davon unabhängig, ist eine weitere Form wichtig, die zum eigenen Üben und zur Qi-Entwicklung des Einzelnen einen wesentlichen Beitrag leisten kann ... die Schwertform nach Dr. Chi.

Durch grundlegende Übungen der T‘ai Chi Ch’uan-Schwertform lernen wir den Umgang mit unserer Lebensenergie. Innere Ruhe bei langsamen, fließenden, mit Bewusstheit und Atmung koordinierten Bewegungen helfen uns zu entspannen, den eigenen Rhythmus zu finden und die innere Lebensenergie zu aktivieren, zu pflegen und zu stabilisieren, was wesentlich zur Gesundheit und zum Wohlbefinden beiträgt. 

Inhalte

  • Energiearbeit im T’ai Chi Ch’uan und in Teil 1 der Schwertform nach Dr. Chi mit Übergang zu Teil 2
  • Hara- und Leibübungen mit und ohne Schwert, um ein besseres Verständnis der Arbeit mit dem Schwert einzuüben
  • Augenübungen
  • Partnerarbeit und Anwendungen        
  • Erlernen der Übungen:
  1. Das innere Feuer heben
  2. Dantien und das Haus des Feuers öffnen
  3. Das Qi zum Himmel führen, zur Erde leiten
  4. Auf den Tiger schießen
  5. Das Feuer anfachen
  6. Den Himmel ins "Meer des Qi" ziehen
  7. Den Wind fangen
  8. Drachen und Tiger bringen den Himmel zur Erde

Voraussetzung

Übungserfahrung mit T’ai Chi Ch‘uan

Teilen Sie diese Seite mit Ihren Bekannten:
nach oben

Wenn Sie zustimmen, verwenden wir an mehreren Stellen Cookies und binden externe Dienste und Medien ein. Weitere Informationen dazu finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Bitte wählen Sie nachfolgend, welche Cookies gesetzt und welche externen Ressourcen geladen werden dürfen. Bestätigen Sie dies durch "Ausgewählte akzeptieren" oder akzeptieren Sie alle durch "Alle akzeptieren":

Durch das Laden dieser Ressource wird eine Verbindung zu externen Servern hergestellt, die evtl. Cookies und andere Tracking-Technologien verwenden. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Externe Medien erlauben