Weiterbildung Workshop Asana-Intensiv

Lerneinheiten: 20
Gebühr für Nichtmitglieder: 245,00 €
Gebühr für Mitglieder: 210,00 €
Hinweis zu Gebühren: reine Seminargebühr

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10.07.2020, Bad Wörishofen

Seminarnummer: 220134
Veranstaltungsort: Bad Wörishofen
Referenten: Barbara Weiss,Karin Zugck
Datum:
10.07.2020, 15:00 Uhr - 12.07.2020, 12:30 Uhr
Status: auf Warteliste
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„yogas citta-vrtti-nirodhah, Yoga ist das Aufhören aller Bewegungen im Bewusstsein“  B.K.S. Iyengar

Eine regelmäßige und bewusste Asana- und Pranayama-Praxis führt zu einer achtsamen Begegnung mit dem Körper, dem Atem und dem Geist. Übungsreihen in gestützten und vorwärtsgestreckten Haltungen fördern die Entspannung und bauen Stress ab.

Wenn wir unsere Sinnes- und Handlungsorgane bewusst gebrauchen, bewirkt die aktive Übungsweise den Aufbau eigener Kräfte zur Regeneration und lässt während und nach intensivem Üben ein Gefühl von Harmonie, Zufriedenheit  und innerer Stille entstehen.

Schwerpunktmäßig werden die 39 Asanas im Detail geübt. Das Üben derer im Fluss bildet den traditionellen Abschluss dieses Seminars.

Zielgruppe

Yoga-Lehrer/-in (auch in Ausbildung)

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