Bewegung und Sport

Sebastian Kneipp hielt wenig von Hektik und Stress. Er empfahl vielmehr maßvolle Bewegung. Das bedeutet Ausgleichssport, also Sportarten, die Spaß machen und den Kreislauf auf Trab bringen. Das ideale Wechselspiel zwischen Leistung und Ausruhen stärkt Körper, Geist und Seele. Alle körpereigenen Systeme finden ihre Balance und machen den Menschen belastbarer und gleichzeitig erholter.

Indian Balance® Basic Instructor Nächster Termin: 22.03.2025 Den Körper bewegen, während die Seele ausruht! Tanzleiter/-in für Tanzen im Sitzen Nächster Termin: 08.03.2025 Übungsleiter/-in Sport in der Prävention 29.11.2024 Erwerb der DOSB-Übungsleiter-B/P-Lizenz, 2. Lizenzstufe Erlebnis-Wanderleiter/-in SKA 19.09.2025 Natur – Gesundheit – Kultur Einführung in den kreativen Kindertanz 09.11.2024 Gefühle brauchen Ausdruck Modul 5 – Indian Balance® World Inspirations Nächster Termin: 09.11.2024 Venengymnastik im Gesundheitssport 16.11.2024 Tanzen mit Rollator Nächster Termin: 23.11.2024 In Zusammenarbeit mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST) Modul 6 – Indian Balance® World Advanced Nächster Termin: 07.12.2024 Bewegt und entspannt im U3-Bereich 21.01.2025 Funktionstraining mit dem Theraband 24.01.2025 Eutonie 08.02.2025 Mehr Beweglichkeit durch Eutonie - ein sanfter Weg, die Faszien geschmeidig zu halten Rückengymnastik plus Yoga 14.02.2025 Modul 9 – Indian Balance® Faszien Spezial 22.02.2025 Pilates Basic in Theorie und Praxis 22.02.2025 Flexibilität in Übungsstunden & in Körper und Geist 08.03.2025 Schnupperworkshop ENERGY DANCE® 08.03.2025 Übungsleiter/-in Breitensport - Profil Erwachsene 15.03.2025 Erwerb der DOSB-Übungsleiter-C-Lizenz – Schwerpunkt „Wirbelsäulengymnastik“ Nacken, Schulter, Arm, Kopf & Brustkorb 15.03.2025 Bewegungswahrnehmung mit Spiraldynamik Stärkungsabend für Kneipp-Erzieher/-innen 26.03.2025 Pilates mit Bällen 05.04.2025 Aqua-Medical-Training durch Aqua-Jogging in der Rehabilitation und als Allroundtraining 16.04.2025 Sport in allen Lebenslagen 17.05.2025 Von der Sohle zur Seele – ein ganzheitlicher Weg! 24.05.2025 Barfußgehen als Gesundheitsvorsorge Waldcoach – Indian Balance® Nächster Termin: 24.05.2025 Von den Füßen zur Hüfte 04.07.2025 Stabilität, Mobilität & Dynamik beim Gehen Outdoorsport – Draußen Aktiv 05.07.2025 Naturerfahrungen und effektive Übungen für Bewegung und Prävention Pro Balance – Ein Konzept zur Sturzprophylaxe 12.07.2025 Modul 8 – Indian Balance® Rücken Spezial 26.07.2025 Denk-Pfad® / Gedankensparziergang 02.08.2025 Mit Spaß zu Fuß geistig fit bleiben Bewegung, Atem und Entspannung inklusiv 26.09.2025 für Menschen mit und ohne Körperbehinderung Bewegung 70+ Spezial Fit in Kopf und Körper 27.09.2025 Modul 3 – Indian Balance® Kahuna Rituals 04.10.2025 Funktionstraining allgemein 11.10.2025 Modul 4 – Indian Balance® Matwork Earth 25.10.2025 Tabata in Theorie und Praxis 07.11.2025 Bewegter Kneipp-Weihnachtskalender 18.11.2025 Beckenboden 21.11.2025 "Embodiment" - Wie der Körper die Psyche und die Psyche den Körper beeinflusst 22.11.2025 Modul 7 – Indian Balance® Aponi Massage Aktuell keine Termine
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