Bewegung und Sport

Sebastian Kneipp hielt wenig von Hektik und Stress. Er empfahl vielmehr maßvolle Bewegung. Das bedeutet Ausgleichssport, also Sportarten, die Spaß machen und den Kreislauf auf Trab bringen. Das ideale Wechselspiel zwischen Leistung und Ausruhen stärkt Körper, Geist und Seele. Alle körpereigenen Systeme finden ihre Balance und machen den Menschen belastbarer und gleichzeitig erholter.

Übungsleiter/-in Breitensport - Profil Erwachsene 19.03.2022 Erwerb der DOSB-Übungsleiter-C-Lizenz – Schwerpunkt „Wirbelsäulengymnastik“ Übungsleiter/-in Sport in der Prävention 01.07.2022 Erwerb der DOSB-Übungsleiter-B/P-Lizenz, 2. Lizenzstufe Indian Balance® Basic Instructor Nächster Termin: 19.03.2022 Den Körper bewegen, während die Seele ausruht! Tanzleiter/-in für Tanzen im Sitzen Nächster Termin: 20.11.2021 In Zusammenarbeit mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST) MOVE IT – Kneipp macht fit Nächster Termin: 21.05.2022 SKA-Bewegungskongress zur Weiterbildung für Kursleiter/-innen Erlebnis-Wanderleiter/-in SKA 29.04.2022 Natur-Gesundheit-Kultur Kreative Bewegungsangebote für Kinder 02.10.2021 Modul 3 – Indian Balance® Kahuna Rituals Nächster Termin: 02.10.2021 Wirbelsäule unter die Lupe genommen 09.10.2021 Tanzen mit Rollator Nächster Termin: 15.10.2021 In Zusammenarbeit mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST) Modul 8 – Indian Balance® Rücken Spezial Nächster Termin: 16.10.2021 Jetzt mal schlank – endlich effektiv Fett verbrennen 30.10.2021 Modul 5 – Indian Balance® World Inspirations Nächster Termin: 13.11.2021 Modul 9 – Indian Balance® Faszien Spezial Nächster Termin: 27.11.2021 Nacken Schulter Arme – Mobilisieren und Entspannen Nächster Termin: 11.12.2021 Beweglichkeit in all ihren Facetten 14.01.2022 Mehr Beweglichkeit durch Eutonie - ein sanfter Weg um die Faszien geschmeidig zu halten 29.01.2022 Pilates to Feel Nächster Termin: 11.02.2022 Gesunde Füsse und Beine 12.02.2022 Modul 10 – Indian Balance® Central Elements 19.02.2022 Vier Jahreszeiten – Die Kahuna-Elemente Schnupperworkshop ENERGY DANCE® 19.02.2022 Raus aus dem Kopf – rein in den Körper! Bewegung ist das Tor zur Sprache 10.03.2022 Frei durch Atmen 11.03.2022 Fit für den Alltag Naturschutz – Gefahrenmanagement und Erste Hilfe beim Wandern 09.04.2022 Modul 4 – Indian Balance® Matwork Earth 07.05.2022 Gymnastik-Update 14.05.2022 Einführung in den kreativen Kindertanz 20.05.2022 Gefühle brauchen Ausdruck Wandern, Kräuter und Natur 24.06.2022 Bewegung in der Natur, Wandern und dabei Wildkräuter entdecken Modul 6 – Indian Balance® World Advanced 25.06.2022 Sport in allen Lebenslagen 16.07.2022 In Zusammenarbeit mit dem Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband (BVS) Bayern e.V. "Embodiment" - Wie der Körper die Psyche und die Psyche den Körper beeinflusst 29.07.2022 Denk-Pfad® / Gedankensparziergang 06.08.2022 Mit Spaß zu Fuß geistig fit bleiben Eutonie 03.09.2022 Schmerz- und Spannungsregulierung im Wirkkreis von Kraft und Beweglichkeit TigerMoves Faszientraining und Faszienwalking 17.09.2022 Barfußgehen & Naturfitness 17.09.2022 Genuss- und Erlebniswandern im fränkischen Saaletal 24.09.2022 Outdoor-Training - Fit in Kopf und Körper 24.09.2022 Atmender Rücken – Roll & Stretch 08.10.2022 Modul 11 – Indian Balance® Deep Flow 15.10.2022 Pro Balance – Ein Konzept zur Sturzprophylaxe 15.10.2022 Beckenboden meets Tanz 03.12.2022 ENERGY DANCE® Grundkurs Aktuell keine Termine Raus aus dem Kopf – rein in den Körper! Praxistag Tanzen im Sitzen Aktuell keine Termine Modul 7 – Indian Balance® Aponi Massage Aktuell keine Termine Kursleiter/-in Nordic Walking SKA Aktuell keine Termine
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