Weiterbildung Der ISR- und Kneipp-Gewichtscoach: Mollig und mobil Das freundliche Gewichtsmanagementkonzept

Wollen Sie andere Menschen bei Ihrem Gewichtsmanagement wirklich effektiv unterstützen? Dann sind Sie hier richtig! Denn in diesem Seminar lernen Sie nicht nur die physischen Unterstützungsmöglichkeiten kennen, sondern erfahren auch, wie Sie Ihr Klientel auf lust- und spaßvolle Art mit Hilfe eines wissenschaftlich fundierten Selbstmanagements vom Wunsch in die Handlung bringen können. Denn: Sein Gewicht zu managen beginnt im Kopf und nicht am Körper!  

Inhalte

• Freundliche Ausdauerformen (Walken, Nordic Walken, Woggen) in Theorie und Praxis
• Mollig und Mobil: Die richtige Technik ist entscheidend
• Ein kombiniertes Ausdauer- und Muskelaufbautraining für Mollige in der Praxis
• Die ISR-Selbstmanagement-Methode: Vom Wunsch in die Handlung kommen - Ich möchte, will und werde. Wie die Psyche auf Veränderung reagiert und wie wir sie lustvoll darauf „primen“.