Weiterbildung Gesundheitsbauchtanz

Lerneinheiten: 16
Gebühr für Nichtmitglieder: 195,00 €
Gebühr für Mitglieder: 160,00 €
Hinweis zu Gebühren: reine Seminargebühr

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30.11.2019, Bad Wörishofen

Seminarnummer: 219433
Veranstaltungsort: Bad Wörishofen
Referenten: Christiane Miller
Datum:
30.11.2019, 10:00 Uhr - 01.12.2019, 16:30 Uhr
Status: freie Plätze
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Der orientalische Tanz in seiner langen Tradition, wirkt sich auf Körper, Geist und Seele aus. Bei richtiger Anleitung ist er ein Training für den ganzen Körper, das sich positiv auf die Gesundheit auswirkt. Durch die Bewegungen des Beckens und der Brustwirbelsäule in verschiedene Richtungen, mobilisieren wir in ungeahnter Weise unseren Rücken – wie das bei keiner anderen Tanzart so intensiv geschieht.
Mit einfachen und klaren Elementarbewegungen nehmen wir die unterschiedlichen Bewegungsrichtungen von Becken, Brustkorb und Kopf mit der Halswirbelsäule wahr. Wir erleben die Wirbelsäule nicht als starre Säule, sondern als lebendiges und mobiles Wirbelband. So können wir gezielt Muskulatur aufbauen und zugleich die Beweglichkeit und Mobilität unserer Wirbelsäule fördern. Gleichzeitig bringen wir alle unsere Strukturen (Faszienund Muskeln) in Bewegung, lockern und entspannen diese und aktivierendurch die sanften Bewegungen des Beckens beim Bauchtanz alle inneren Organe.

Zielgruppe

Bewegungsfachkräfte, Übungsleiter/-in im Bereich Bewegung, Gesundheitspädagoge/-in SKA mit Schwerpunkt Haltung und Bewegung, offen auch für alle Interessierten

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