Kursleiter/-in Kursleiter/-in Nordic Walking SKA

Lerneinheiten: 40
Gebühr für Nichtmitglieder: 495,00 €
Gebühr für Mitglieder: 425,00 €
Hinweis zu Gebühren: reine Seminargebühr

Unser Tipp!

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17.06.2021, Bad Wörishofen

Seminarnummer: 221411
Veranstaltungsort: Bad Wörishofen
Referenten: Carlo Finzer
Datum:
17.06.2021, 10:00 Uhr - 20.06.2021, 16:00 Uhr
Status: freie Plätze
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Nordic Walking ist eine gesundheitsfördernde Ausdauersportart mit Nordic Walking Stöcken. Es ist ebenso wenig eine Weiterentwicklung von Walking, wie es eine Modifikation von Skilanglauf ist. Es enthält Elemente aus beiden Sportarten und dies richtig zu kombinieren, bedarf einiger Übung. Nur durch eine gezielte Anleitung durch qualifizierte Kursleiter/-innen können Erfolge wie das Erlernen der Nordic-Walking-Technik, Gewichtsabnahme sowie Verbesserung der Kondition und Ausdauerleistung erreicht werden.

Aufbau/Zeitumfang

Viertägiges Ausbildungsseminar à 40 LE

Inhalte

Geschichte des Nordic Walking

Gesundheitsaspekte/Trainingseffekte

Vorteile von Nordic Walking

Grundlagen des herzfrequenzkontrollierten Trainings in Theorie und Praxis

Methodik und Trainingsprinzipien

Marketing und Organisation einer Nordic Walking-Gruppe

Einsatz der Nordic Walking-Stöcke

Lauftechnik: Grundtechnik, Schrittvarianten

Materialkunde/Ausrüstung/Erste Hilfe

Gestaltung einer Trainingseinheit: Stretching, Kräftigung und Mobilisation

Gymnastik für Nordic Walking, Spiele und Beweglichkeit

Zielgruppen

Technik-Analyse per Videoaufzeichnung

Ausbildungsziele

Fachliche Befähigung zur kompetenten Leitung von Nordic Walking-Gruppen, um selbstständig Kurse im Bereich der Gesundheitsförderung durchführen zu können.

Zielgruppe

Offen für alle bewegungsinteressierten Menschen

Voraussetzung

Nachweis einer Erste-Hilfe-Ausbildung (9 LE, nicht älter als zwei Jahre) vor Abschluss der Ausbildung.

Gute körperliche Grundkonstitution mit praktischer Bewegungserfahrung.

Abschluss

Nach erfolgreichem Abschluss des Ausbildungsseminars im Umfang von insgesamt 40 LE und der praktischen Lehrprobe erhalten Sie das Zertifikat und die Lizenz „Kursleiter/-in Nordic Walking SKA“.

 

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