Bewegung und Sport
Sebastian Kneipp hielt wenig von Hektik und Stress. Er empfahl vielmehr maßvolle Bewegung. Das bedeutet Ausgleichssport, also Sportarten, die Spaß machen und den Kreislauf auf Trab bringen. Das ideale Wechselspiel zwischen Leistung und Ausruhen stärkt Körper, Geist und Seele. Alle körpereigenen Systeme finden ihre Balance und machen den Menschen belastbarer und gleichzeitig erholter.
Faszien – Pilates – Beckenboden
26.10.2024
Einführung in den kreativen Kindertanz
09.11.2024
Gefühle brauchen Ausdruck
Venengymnastik im Gesundheitssport
16.11.2024
Tanzen mit Rollator
Nächster Termin: 23.11.2024
In Zusammenarbeit mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST)
Sport in allen Lebenslagen
23.11.2024
Bewegt und entspannt im U3-Bereich
21.01.2025
Funktionstraining mit dem Theraband
24.01.2025
Eutonie
08.02.2025
Mehr Beweglichkeit durch Eutonie - ein sanfter Weg, die Faszien geschmeidig zu halten
Rückengymnastik plus Yoga
14.02.2025
Pilates Basic in Theorie und Praxis
22.02.2025
Flexibilität in Übungsstunden & in Körper und Geist
08.03.2025
Schnupperworkshop ENERGY DANCE®
08.03.2025
Nacken, Schulter, Arm, Kopf & Brustkorb
15.03.2025
Bewegungswahrnehmung mit Spiraldynamik
Stärkungsabend für Kneipp-Erzieher/-innen
26.03.2025
Pilates mit Bällen
05.04.2025
Aqua-Medical-Training durch Aqua-Jogging in der Rehabilitation und als Allroundtraining
16.04.2025
Von der Sohle zur Seele – ein ganzheitlicher Weg!
24.05.2025
Barfußgehen als Gesundheitsvorsorge
Von den Füßen zur Hüfte
04.07.2025
Stabilität, Mobilität & Dynamik beim Gehen
Outdoorsport – Draußen Aktiv
05.07.2025
Naturerfahrungen und effektive Übungen für Bewegung und Prävention
Pro Balance – Ein Konzept zur Sturzprophylaxe
12.07.2025
Denk-Pfad® / Gedankensparziergang
02.08.2025
Mit Spaß zu Fuß geistig fit bleiben
Bewegung, Atem und Entspannung inklusiv
26.09.2025
für Menschen mit und ohne Körperbehinderung
Bewegung 70+ Spezial Fit in Kopf und Körper
27.09.2025
Funktionstraining allgemein
11.10.2025
Tabata in Theorie und Praxis
07.11.2025
Bewegter Kneipp-Weihnachtskalender
18.11.2025
Beckenboden
21.11.2025
"Embodiment" - Wie der Körper die Psyche und die Psyche den Körper beeinflusst
22.11.2025
