Bewegung und Sport

Sebastian Kneipp hielt wenig von Hektik und Stress. Er empfahl vielmehr maßvolle Bewegung. Das bedeutet Ausgleichssport, also Sportarten, die Spaß machen und den Kreislauf auf Trab bringen. Das ideale Wechselspiel zwischen Leistung und Ausruhen stärkt Körper, Geist und Seele. Alle körpereigenen Systeme finden ihre Balance und machen den Menschen belastbarer und gleichzeitig erholter.

Übungsleiter/-in Sport in der Prävention 29.11.2024 Erwerb der DOSB-Übungsleiter-B/P-Lizenz, 2. Lizenzstufe Tanzleiter/-in für Tanzen im Sitzen Nächster Termin: 12.10.2024 Indian Balance® Basic Instructor 25.07.2024 Den Körper bewegen, während die Seele ausruht! Denk-Pfad® / Gedankensparziergang 03.08.2024 Mit Spaß zu Fuß geistig fit bleiben Von der Sohle zur Seele – ein ganzheitlicher Weg! 07.09.2024 Barfußgehen als Gesundheitsvorsorge Eutonie 07.09.2024 Schmerz- und Spannungsregulierung im Wirkkreis von Kraft und Beweglichkeit Waldcoach – Indian Balance® 09.09.2024 Modul 3 – Indian Balance® Kahuna Rituals 21.09.2024 Bewegung 60+Spezial 28.09.2024 Aufrichtung in allen Lebenslagen - stabil & mobil 05.10.2024 Bauch-Tanz macht Fit & Happy 06.10.2024 Mach mal 'ne Pause 09.10.2024 Modul 4 – Indian Balance® Matwork Earth 19.10.2024 Faszien – Pilates – Beckenboden 26.10.2024 Einführung in den kreativen Kindertanz 09.11.2024 Gefühle brauchen Ausdruck Modul 5 – Indian Balance® World Inspirations 09.11.2024 Venengymnastik im Gesundheitssport 16.11.2024 Tanzen mit Rollator 23.11.2024 In Zusammenarbeit mit dem Bundesverband Seniorentanz e.V. (BVST) Sport in allen Lebenslagen 23.11.2024 Modul 6 – Indian Balance® World Advanced 07.12.2024 Erlebnis-Wanderleiter/-in SKA Aktuell keine Termine Natur – Gesundheit – Kultur Modul 9 – Indian Balance® Faszien Spezial Aktuell keine Termine "Embodiment" - Wie der Körper die Psyche und die Psyche den Körper beeinflusst Aktuell keine Termine Pro Balance – Ein Konzept zur Sturzprophylaxe Aktuell keine Termine Modul 10 – Indian Balance® Central Elements Aktuell keine Termine Vier Jahreszeiten – Die Kahuna-Elemente Modul 8 – Indian Balance® Rücken Spezial Aktuell keine Termine Modul 7 – Indian Balance® Aponi Massage Aktuell keine Termine Übungsleiter/-in Breitensport - Profil Erwachsene Aktuell keine Termine Erwerb der DOSB-Übungsleiter-C-Lizenz – Schwerpunkt „Wirbelsäulengymnastik“
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